miércoles, 25 de mayo de 2016

Mano tendida siempre abierta, actitud de esperanza

1. No hacerse daño a sí mismo
2. Evitar que otros te hagan daño
3. No hacer daño a los demás
4. Hacerse el mejor bien posible a sí mismo
5. Hacer el bien que se pueda a los demás...

Ama al prójimo como a ti mismo

Mano de las emociones: Mano activa, dinámica,emprendedora, ¡en actitud de servicio!

1. Cuidar mi trabajo, mi profesión, actualizarme!
2. Cuidar y potenciar mis relaciones sociales, familiares, de amistad (no soy una isla)
3. Cultivar y otenciar la parcela del espíritu; sentimientos, sensibilidad.
4. Cuidar y cultivar mi mente, potenciarla, mantenerla sana.
5. Cuidar mi cuerpo, morada permanente.


martes, 10 de mayo de 2016

LA CONVIVENCIA EXIGE RESPETO Y COMPRENSIÓN

1. Antes de hablar, ya sea para decir, corregir o advertir al otro de algo o para darle una respuesta,tómate tu tiempo y no digas nada hasta tener claro dos cosas: La primera, que estás seguro de qué es lo que quieres decir, y la segunda, de las consecuencias que se seguirán de tus palabras.
2. Di lo que tengas que decir, pero con tacto e insistiendo hasta que tu interlocutor comprenda del todo el contenido de tus palabras, siempre sosegadas, firmes y afables, nunca hirientes ni que le
descalifiquen como persona.
3. Exprésate con claridad, ten la certeza de que no existe la menor posibilidad de que tus palabras sean tergiversadas o mal interpretadas. Para lograrlo,insiste varias veces en cuál es la idea central de tu mensaje y en su punto clave.
4. Comprende para que te comprendan, escucha para que te escuchen e interésate por que los demás se sientan cómodos en tu compañía y tendrás muchas posibilidades de ser comprendido y escuchado, de que se interesen y preocupen por ti.
5. Haz que el otro se sienta una persona valiosa e importante para ti, recordando su nombre, su rostro, su profesión, dónde, cómo y en qué circunstancias le conociste.
6. Demuestra clara simpatía y entusiasmo por las ideas, deseos y proyectos de los demás.
7. Escucha con mucha atención, curiosidad y agrado, y no temas pedirle a tu interlocutor mayor claridad y abundancia de información.
8. Habla con interés de aquello que más entusiasme al otro y comenta tus intereses sólo en lamedida en que puedan ser compartidos por él.
9. Nunca pretendas tener "toda" la razón; deja que tu oponente satisfaga, en parte al menos, su necesidad de tener razón.
10. Lo habrás hecho bien en la medida en que hayas enriquecido al otro, se haya sentido cómodo en tu compañía y en el futuro cuentes con un buen amigo.

domingo, 8 de mayo de 2016

El perfum de la misericòrdia

El perfum de la misericòrdia no fa olor,
sols en el cor es pot sentir,
es porta en l’ànima en silenci
i es guarda en el pensament.

El perfum de la misericòrdia no es compra,
es regala amb una cançó,
la vida s’omple de la seva essència
i el nostre cos en mou a l’acció.

El perfum de la misericòrdia és infinit,
com el bell somriure de la felicitat,
sempre quedo impregnat de tu
i del teu cor ple de bondat.

El perfum de la misericòrdia és gratuït,
en ell existeix tota la possibilitat del perdó,
per vèncer tota prova i donar un nou sentit a la vida.
És senyal i fragància de Déu, present en tota Creació.

El perfum de la misericòrdia, ens fa inclinar,
inclinar el cor cap el germà,
que espera de la nostra mà,
per tornar-li la dignitat i fer-lo una mica més humà.

El perfum de la misericòrdia ens convida a mirar,
mirar amb uns ulls de tendresa el més necessitat;
amb un cor d’entranyes maternals,
que creen dins la humanitat uns llaços de fraternitat.

El perfum de la misericòrdia ens compromet
a ser el rostre de Jesucrist en el món.
Do de l’Esperit Sant que és amor etern:
misericòrdia, com el Pare;
donació total a la creu, com el Fill
i goig en el patiment, com l’Esperit.



(Sor Margalida Oliver Colom f.m.)